Geboortecoaching
Kijk je door eerdere ervaringen met angst op tegen de bevalling? Of durf je een nieuwe zwangerschap niet aan omdat je bang bent dat jou hetzelfde overkomt als tijdens de eerste bevalling?
De natuurlijke benadering van de hersteltherapie, waarbij gebruik wordt gemaakt van wat je weet en wat voor jou werkt, is goed toe te passen voordat je (opnieuw) zwanger wordt, (vlak) voor je bevalling en (veel) later in je leven.
Naast herstelgesprekken kan ik je ook begeleiden voor, tijdens en na de bevalling. Met aandacht voor jouw wensen: jij hebt de regie, ik sta naast je.
Jij hebt de regie. Ik sta naast je.
Ga voor een positieve geboorte-ervaring
Weet jij dat jouw lichaam exact weet hoe het een kind moet baren? Net zoals het weet hoe het je kind kon laten groeien? Vaak weten we dit ergens wel, maar vinden we het lastig om hierop te vertrouwen. We worden door veel externe informatie bij onze intuïtie weggehaald. Echo’s, medische indicaties, controles, negatieve verhalen. Het spreekt niet je vertrouwen aan, maar je angst. Terwijl juist dat vertrouwen in je lichaam zo krachtig is.
Alles wat je nodig hebt, ligt klaar in je moederbrein. Dit hoeft alleen maar ‘aangezet’ te worden om als programma te kunnen afdraaien tijdens de bevalling.’In vertrouwen kunnen zijn, in contact met jezelf en je kind, heeft alles te maken met jouw levensverhaal. Weet jij hoe jouw moeder haar zwangerschap van jou heeft ervaren? Hoe de omstandigheden waren? Hoe is jouw geboorte geweest? In wat voor gezin ben je opgegroeid? Wat zijn jouw emotionele krachten? En je uitdagingen?
‘Ik beval in vertrouwen’
Het is een greep uit het doe-boek ‘Ik beval in Vertrouwen’, waarmee je tijdens deze coaching aan de slag gaat. Het boek wat de kracht van vrouwen aanspreekt. Jouw kracht. En dat van je moederlichaam in verandering. Het is een boek dat je zelf schrijft, het gaat namelijk over jouw verhaal. Over jou. Wat jij nodig hebt, hoe jij ervoor kunt zorgen dat jouw belangen behartigd worden, zodat jij en je kindje zich veilig en gezond kunnen voelen. Ook na de geboorte. Want een positieve geboorte ervaring is bekrachtigende, levenslange blauwdruk. Voor jullie allebei.
Jij schrijft jouw verhaal
Zoals het belangrijk is dat jij bepaalt wat goed is tijdens de geboorte van je kind, bepaal jij ook het tempo en de invulling van de coaching. Je gaat zelf met het boek aan de slag en bepaalt zelf of en wie je daarbij betrekt (bijv. je partner). Daar nodigt het boek je toe uit.
Het boek bestaat uit vier delen:
- Mijn leven
- Ik verwacht
- Ik beval
- Mijn herstel
Coaching naar behoefte
Het is de bedoeling dat het schrijven van jouw verhaal diepere lagen in jou aanraakt. Vaak vermijden we pijnlijke onderwerpen als we er alleen mee blijven worstelen, waardoor ze onopgelost blijven of zelfs erger worden. Dit heeft negatieve invloed op je gezondheid en is een risicofactor voor een traumatische geboorte ervaring.
Geboortecoaching helpt om dieper te gaan en te helen. Je wordt emotioneel sterker, je vergroot je vertrouwen in je lichaam en voelt zekerheid om waar dan ook te bevallen.
Wat kun je verwachten?
De Geboortetrauma therapie bestaat uit een vrijblijvend kennismakingsgesprek, drie sessies van 1 à 1,5 uur, waarvan één sessie binnen drie maanden na de geboorte.
Je ontvangt het Doe-boek: Ik beval in vertrouwen (Brun Kuipers – 2020).
Deze therapie kost € 300,–.
Telefonisch kennismakingsgesprek.
Je ontvangt het Doe-boek: Ik beval in vertrouwen
(Brun Kuipers – 2020).
Drie sessies van 1 à 1,5 uur, waarvan één sessie binnen drie maanden na de geboorte.
Kosten van dit traject:
€ 300,–